Как правильно сказать мужчине, если его поведение вас расстраивает

Критиковать мужчину за его ошибки самый привычный и простой способ «сообщить» ему, что его поведение вас не устраивает. К сожалению, имеются побочные эффекты — отношения становятся хуже. Но есть другой, для многих «секретный», способ общения с мужчиной.

О нём я рассказываю в этом видео. Смотрите.


Читать текстовый вариант

Мы мужчины так устроены, что если женщина начинает нас в чём-то упрекать, даже если мы понимаем что совершили ошибку, а мужчина, конечно, это понимает, начинают к «стенке припирать», говорить: «Ты виноват» — то мужчина поступаем в этот момент очень иррационально. Не все мужчины, но большинство поступает иррационально. Мы сразу переходим в оборону и говорим, что это ты сама виновата, или «Так и задумано, и вообще, ничего страшного».

Мужчина переходит в защиту, потому что мужское эго так устроено — что мы не любим, когда нас критикуют и «тыкают» в наши ошибки. Мы сразу начинаем обороняться, а оборона какая — либо мы не слышим, либо мы нападаем сами.

Что женщине делать в ситуации, когда она видит ошибки мужчины? Мужчина и сам понимает, что он не прав. И женская тактика, которая работает, заключается в том, что вам надо не упрекать его. Не говорить, что он плохо поступил, а делать акцент — эмоционально, мимикой, — на том, что вам плохо, как его любимой женщине. Понимаете? Говорить не о том, что «ты плохой», а о том, что «мне плохо». «Мне, женщине, плохо, и ребёнку нашему плохо». Научиться, как это правильно делать вы можете, пройдя тренинг «7 шагов от серых будней к счастливым отношениям».

Если кратко, — вы должны показать ему, что вы сильно расстроились. Не то, что вы сильно разозлились, или недовольны им, а что вы расстроились. И об этом сразу надо говорить. Если вам что-то не нравится, надо об этом мужчине сказать сразу, но правильно. Мы на тренинге будем разбирать, как правильно.

Если вы мужчине сразу не говорите о том, что вас что-то расстраивает в его поведении, мужчина об этом, скорее всего, сам не догадается, — и не сможет это исправить. А если вы ему сразу о любой мелочи, которая вам не нравится, скажите — к примеру ” Мне не нравится, когда в комнате накурено«. Тут, кстати, очень важно — не «ты накурил», а «когда в комнате накурено» — «я чувствую себя плохо». Тогда у мужчины в памяти это откладывается, и он через какое-то время, не сразу конечно, но начинает менять свои привычки.

Фраза о том, что вас что то расстраивает должна звучать примерно так: «Когда в комнате накурено, то я…» и что-то дальше. Ни в коем случае не говорить: «Когда ты куришь…». Не используйте слова «ты», «тебе», «у тебя» в этот момент. Вам необходимо передать мужу свои эмоции, «Когда в комнате накурено, я чувствую себя плохо и расстраиваюсь. Мне кажется, что меня не уважают. И я очень беспокоюсь за здоровье ребёнка». И не один раз это надо говорить — в различных вариациях, без давления. И тогда он начнёт задумываться, и через какое-то время будет действовать по-другому.

© Сергей Ефремов

Тренинг «7 шагов к счастливым отношениям»

11 Replies to “Как правильно сказать мужчине, если его поведение вас расстраивает”

  1. А как добиться того,чтобы парень поддерживал тебя в трудную минуты, при этом не обидев его? Недавно у моей сёстры умер один из близнецов, сообщив об этом своему молодому человеку, единственное что я от него услышало это “печаль”, он обосновывает этот тем, что не многословен и не особо любит общаться по смс и телефону, а мне от этого ещё больнее стало…

    1. Анастасия, здравствуйте.
      Мужчины очень сильно отличаются от женщин. Они плохо умеют чувствовать и выражать свои эмоции, и уж тем более не могут глубоко почувствовать и понять переживания женщины. Мужчина со временем может научиться этому, если сильно этого захочет, но ожидать этого от юноши не нужно. Ваш молодой человек поддержал вас как смог.
      В этом случае, вам лучше общаться с женщиной. Женщины чувствительнее, эмоциональнее, они смогут понять и поддержать вас.

  2. Как правильно указать мужчине на его орфографические ошибки? Мне это очень не нравится

    1. Кристина, как бы вы не сказали, с большой вероятностью он не станет писать грамотнее.
      Вы лучше задайте себе вопрос. Для вас действительно очень важно чтобы ваш мужчина писал грамотно и вас беспокоит только это. Или есть другие, более значимые причины чувствовать неудовольствие? Есть ли у мужчины более важные качества, которые вы хотели бы видеть? Если он обладает этими качествами, зачем цепляться к орфографии, если качеств нет, идеальная орфография вас всё равно не поможет.

  3. Здравствуйте Сергей.
    ок. это все понятно, когда меня что-то не устраивает и т.д. когда женщине надо высказать свое недовольство. но в моей ситуации, мужчина начинает орать и оскорблять матом меня, что-то высказывать. мол, я не делаю то-то, и того-то. что должна делать как женщина.гордыня моя непомерна , и я его тоже оскорбляю , но не словами, а своими мыслями отношением к нему и бездействием. (и я с ним согласна, но мне обидно ) давать – не телесное скорее, а хотя бы духовное “пространство реализации” – как он это называет, тепло, уют, желание помогать ему в начинаниях , т.е. чтобы он захотел действовать и что-то делать для меня. и себя скорее, ведь мы все корыстны во всем и всегда.
    на счет телесного – секса нет, так тискания и пр. у меня к нему отвращение, но он смирился. у него вес под 200 кг. “зеркальная
    и все тело в папиломах приобретенных от проституток в молодости.”
    хотя желание есть, любит когда его чешут, массажируют. (помогаю как могу)
    ему уже за 40. нет профессии, нет постоянной работы, случайные заработки, живет с мамой зовет туда и меня. я отказываюсь, тоже живу с родителями, та же ситуация , тогда он орет и говорит, что я безответственная и пр.раз не хочу порвать с родителями и перейти к нему.
    а куда уйти, если я не ощущаю стабильности уверенности в завтра, и покой, не хочу чтобы он оскорблял меня если будут дети. на это он говорит – умней.
    но. мой вес хоть и растет приближаясь к его стандарту, я еще могу устроится и работать.работать официально и хоть куда-то.. он же не хочет или не может.
    планы громадные и желание зарабатывать есть, работаем в тандеме. оказывая услуги населению. сезонно. но я бы лучше села в декрет или домохозяйничала, но он говорит, что я на это не заработала. и не заслужила. он превыше всего – его интересы, а я всегда на подхвате. “потомственный прораб”. несколько раз прогонял и хотел порвать отношения, мол, что я к нему прицепилась. и заставлял извинится перед ним если хочу остаться с ним.
    а так он надежный, ответственный если берется за что-то. и вывод у меня такой – т.е. все наши неудачи или его не успех, получается моя недоработка. со своей стороны он делает все. а мне уже становится скучно и страшно. я не могу понять, он мной манипулирует или нет.?
    он в принципе никогда мне не врет и не обманывает меня, много делает по мелочам, если может.
    кто прав кто виноват и как это разрулить, прийти к гармонии.

    1. Лена, здравствуйте.
      Описанная вами ситуации безрадостная. Женщина может создавать тепло, уют только если чувствует себя любимой. По вашему письму любви не видно.
      Ответьте для себя сами, для чего вам эти отношения, на что вы рассчитываете? Счастливы ли вы? Если нет, то что вас держит?
      Придти к гармонии можно только если оба человека хотят слышать друг друга и хотят меняться.

  4. а женщин разве надо прямо критиковать? им тоже это неприятно, обидно. критика разрушительна почему-то. сказал плохое – и все. она отбирает ресурс.

    1. Нина, в статье говорится именно о мужчинах 🙂 Женщин вообще не стоит критиковать.

  5. Здраствуйте Сергей.У меня такая проблема.Я вышла замуж 2 раз т.е второй брак.Живем уже 3 года у нас дочка.Вроде все было хорошо но когда сменили город у меня муж часто гуляет с друзьями и не слушается.Как мне ему обьяснить что так нельзя.Если начну ругать он сразу говорит что могу уйти куда хочу.Я не понимаю он не хочет жить со мной или есть другая причина?

  6. Здравствуйте! Я хотела бы от Вас , как специалиста получить ответ на мой вапрос:
    Я вернулась мужчине с которые встречалась пять лет тайму назад, он хотел на мне женится.яуехала зарабатывать деньги на север вахтовым методом. Тепер позванив ему мы начали встречатся, он снова готов взять меня в жены. У него нет официальной работы. Если женщина устраивает мужчину на работу, правильно ли это?что делать лучше?он работящий, но в трудовой книжке год работает и увольняется. Спросила почему так, ответ не платят .
    Как мне поступать ?

    1. Зиля, здравствуйте.

      То, что он часто меняет работу, ни о чем не говорит. Важно обратить внимание на качество нового места работы. Есть-ли развитие в профессии. Или хотя-бы сохранение уровня дохода.
      Думаю, что нет ничего страшного в том, что вы можете ему предложить какое-то место работы. Но, это в том случае, если вы не ищете эту работу вместо него.

      А как вам самой поступить, можете понять только вы сами, ведь вы общаетесь с мужчиной и можете оценить его действия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *