Страдания и зона комфорта

Страдания и зона комфорта

Человеку комфортно когда внешняя среда (максимально обобщил) соответствует нашим ожиданиям и сценариям. К примеру, даже если на улице холодно и дождь, но я одет по погоде, я не буду испытывать страданий. А может даже порадуюсь – “Какой я молодец”.

Но вот если я ожидаю чего либо, а это происходит по-другому! … Вот где страдания. И чем сильнее ожидания, или моя уверенность, что должно быть так, тем сильнее разочарование и страдание.

И конечно, самые сильные страдания мы получаем от самых значимых людей. В этом великий Божественный замысел.

А если ещё глубже посмотреть. Страдание – это часть процесса самоисцеления человека. На психическом или физическом уровнях. И если осознанно идти в страдание, проживать его, то это даёт исцеление. Это мой собственный опыт.

© Сергей Ефремов

2 комментария

  • Нина

    так можно сказать, что и критика, жесткие слова – это исцеление через страдание… но такое страдание разрушает.

    а еще – но это в очень запущенных случаях – снизить планку ожиданий – идет как защита от страданий. т.е. когда все плохо, а справиться не получается, то начинаешь считать себя очень плохим, перестаешь ждать другого, как бы “большего я недостоин”, чтобы не ощущать боль от этого плохого.

    • Сергей Ефремов

      Нина, ключевая фраза в посте – “осознанно идти в страдание”. Это путь к исцелению. Всё остальные варианты разрушают.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *