Женщина смотрела вслед уходящему мужчине — «Меня опять бросили» — вспыхнула мысль. Безысходность, горе, злость, отозвалась в груди невыносимой болью. Замелькали картинки прошлого, где было то же самое, другие мужчины, первая любовь, лучшая подруга.
Вот яркий кадр — двухлетняя девочка смотрит сквозь забор как мама и папа садятся в машину. Вцепившись в перекладины и встав на цыпочки, она до последнего глядела на удаляющуюся машину в надежде, что они вернутся, но нет, машина скрылась за поворотом. Чувство горя и безысходности сковало её тело — «Меня бросили, я им не нужна» — впервые мелькнула мысль.
Эта ситуация собрана из нескольких похожих клиентских историй. Пример показывает, как проявляется психологическая травма. Образовавшись когда-то, она в дальнейшем воспроизводит травматический сценарий до тех пор, пока не будет исцелена.
Если не прервать травматический сценарий, то человек будет снова и снова выбирать партнёра, который его бросит. Это могут быть любые значимые люди: близкий человек, партнёр по бизнесу, друг, подруга, и даже свои дети.
Доступ к травме закрыт для человека, он не может её осознать, она скрыта в глубинах психики. И даже если с чьей-то помощью он «увидит» её, только через проговаривание и рассуждения о ней, травму исцелить невозможно. Только знания не помогают. Необходима проработка на телесно-чувственном, эмоциональном уровнях.
Для прекращения травматического сценария и исцеления психологической травмы я работаю со всеми тремя уровнями: разум, эмоции, телесные ощущения, используя в работе техники телесно-ориентированной терапии и краткосрочной эмоциональной терапии.
Если в вашей жизни есть травматический сценарий — приходите, будем исцелять.
Обо мне вы можете прочитать по ссылке — подробнее